Nemáte čas číst dlouhé články na internetu? Podívejte se na krátká videa s různou NLP tématikou a nechte se inspirovat.

Zde najdete mé jednoduché postřehy, názory či mentální cvičení, které Vám mohou pomoci pochopit, jak pracuje mozek a jak si tvoříme vztah mezi tělesnou stránkou a psychikou. Uvědomíte si, jak pracuje nevědomá mysl, vědomá mysl, kdo je “sluha” a kdo “pán” a co můžete vy osobně udělat sami proto, aby vám bylo celkově lépe.

To nejhorsi z psychosomatiky

velmi nadužívané, dobře míněné, málo promyšlené a mnohým nepomáhající "psychosomatické pseudo fráze " VŠE JE JEN V HLAVĚ, MÁLO POZITIVNĚ MYSLÍŠ, VESMÍR a další.

21.02.2020

Existuje vůbec nějaké řešení?

Odpočinek není ztrátou času, ale často nám to jediné správné řešení ukáže

14.02.2020

Jak posilovat nejen břicho

Co Nedělat!

07.02.2020

Dekompresni 5ti minutovka

pro lepsi nazornost si muzete predstavit ze mate hlad - to je to, ze se tesite na jidlo, na manzelku. Tesite se. Mate hlad a vezmete si chleba s maslem, ktery vite, ze milujete - to je kontakt s manzelkou. A pak  je potreba ten chleba "stravit", nejakou dobu do sebe hned "netlacite" dalsi a dalsi jidlo ale pockate az chleba stravite. To same je s tim uzemnenim a zmenou. Naladte se, nateste, prestavte si, co vas asi ceka driv, nez se do toho pustite. A pak "travte" , jinak vam bude blbe z prejezeni :D

20.01.2020

Nejcastejsi chyby u hubnuti

bacha na BACHARIDY

20.01.2020