Zde najdete mé jednoduché postřehy, názory či mentální cvičení, které Vám mohou pomoci pochopit, jak pracuje mozek a jak si tvoříme vztah mezi tělesnou stránkou a psychikou. Uvědomíte si, jak pracuje nevědomá mysl, vědomá mysl, kdo je “sluha” a kdo “pán” a co můžete vy osobně udělat sami proto, aby vám bylo celkově lépe.